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成田赤十字病院


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【現在地】 ホーム > ニュース一覧 > 今年もインフルエンザの季節がやってきます

今年もインフルエンザの季節がやってきます

インフルエンザについて

流行時期

例年11下旬から12月上旬頃に始まり、1〜3月頃まで流行します。
流行が始まると短期間に多くの人に感染が拡がります。

好発年齢

乳幼児から高齢者まで年齢を問いません。

主な症状

38℃以上の発熱、頭痛、関節痛、筋肉痛等全身の症状が突然現れます。
併せて普通の風邪と同じように、のどの痛み、鼻汁、咳等の症状も見られます。
高齢者の方や免疫力の低下している方では肺炎を伴う等、重症になることがあります。

インフルエンザ予防のため、次のことを心がけましょう

マメに手洗い、マメにうがい

  • うがいや手洗いを日常的に行う。
  • 室内では、加湿器などを使って乾燥を防ぐ。
    部屋の湿度は50%〜60%に保つと効果的です。
  • 十分に栄養と休養をとり、体力や抵抗力を高め、体調管理を行う。
  • 人混みを避け、外出時にはマスクを着用する。

ワクチン接種も効果的です

接種すると完全に感染を防げるわけではありませんが、かかっても重症化しにくくなります。
ワクチン接種による効果が出現するまでに2週間程度を要することから、12月中旬までのワクチン接種をお勧めします。

正しい手の洗い方

手洗いの順番です

手拭きタオルなどは、家庭でも各自のものを用意するのが理想的です。

正しいマスクの装着をしましょう!

  • 鼻と口を覆う。
  • マスクの表はヒダが下向きになっている。
  • ゴムひもを耳にかける。
  • 鼻・ほほにフィットするように調節する。
  • 鼻だしマスクはやめましょう。
今年の冬を健康に過ごすために、ご家庭や職場などで感染予防に努めましょう。

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